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長期腹瀉多因脾濕腸道水分過多


 2010/02/01 00:07 【記者李叔霖/台北報導】

長期腹瀉原因有很多種。中華民國女中醫師協會榮譽理事長呂張卻醫師表示,在傳統中醫屬「脾濕」的範疇,治宜健脾利濕,但腸道是否健康還是必須透過西醫儀器比較好,例如大腸鏡就是檢查大腸的利器,民眾也可藉觀察糞便顏色來進行初步判斷。

 

呂張卻醫師指出,經常腹瀉的人常在吃飽飯後就跑廁所,有的人在大便後還是會出現腸子蠕動太快的情形,若是出現發炎現象者還會感覺疼痛不舒服,因為腹瀉歸於脾濕的範疇,同時也代表腸道水分過多,治療上可用五苓散、參苓白朮散、香砂六君子湯、平胃散及葛根芩連湯等處方,若有發炎者加黃連等單味藥。

 

此外,民間流傳喝茶籽油可保養腸道健康。對此,呂張卻醫師進一步指出,茶籽油不燥,有助整腸,但她認為選擇食用油要慎選,要注意營養成分,其中冷壓的亞麻仁油比較好,其成份具有較好的膽固醇,不但可整腸,還可促進新陳代謝,對健康較有助益。

 

建議民眾可觀察糞便顏色來瞭解自己的健康情形,正常糞便顏色為土黃色,若顏色變灰色代表可能膽汁不足;若顏色太黃者表示服用藥物或吃到不對的食物;糞便為黑色者代表腸道出血,或是吃豬血糕等黑色食物也會讓糞便變黑;排便顏色為黃綠或紅色者特別當心,因為這表示腸道可能化膿或長了不好的東西!

 

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